Наше самочувствие, внешний вид и общее здоровье напрямую зависят от уровня витаминов и микроэлементов в организме. Усталость, ломкость ногтей, выпадение волос, снижение иммунитета и даже перепады настроения — всё это может быть следствием дефицита жизненно важных веществ. Но как узнать,...